안녕하세요! 요즘 카페인을 조금 줄이고 잘 자려고 노력하고 있어요!원래는 잠을 잘 자는 성격인데 걱정이 있거나 고민이 있으면 잠을 잘 못 자거나 다음날 일정까지 확실히 차질이 생기거든요. ㅎㅎ 그래서 카페인을 줄이고 그냥 물은 못 마실 것 같아서 간단하게 마실 수 있는 차를 알아봤어요!
차 한잔이면 뭔가 진정되는.. 그런 느낌이 있을거에요 그래서 저는 추워지는 겨울이면 꼭 여름에도 따뜻한 티셔츠로 아침을 시작하곤 해요 제가 오늘 보여드릴 이 편안한 차는 스트레스와 불면증에 도움이 되는 원료가 듬뿍 들어간 카페인 없는 차예요!
A급 원물만 썼어요!세계에서 정말 유명한 원물만을 선별하여 배합하여 맛있고 건강한 티를 만들었다고 합니다!원래는 단순히 루이보스티 카모마일 허브차만 마셨는데 이렇게 다양한 원료가 들어있는 차.. 왜 지금 발견하셨나요?
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루이보스 잎 카모마일 감초 레몬그라스 페퍼민트 등 스트레스와 불면증에 도움이 되는 유명한 원물 16가지 원료가 들어있었습니다!
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저희는 방법도 아주 간단해요!1포에 3.3g으로 편안한 컨셉에 딱 맞는 맛, 건강 밸런스를 맞춘 티입니다!300ml에서 500ml의 물로 90도 온도에서 5분 정도 끓여야 가장 맛있는 건강한 차가 만들어진답니다!
저도 450ml의 물을 타서 편안하게 마시려구요!여기 루이보스가 들어있는데 루이보스 효능은 아시나요?카페인이 들어있지 않아서 불면증에 도움이 되는 원료입니다!신경작용으로 인한 심신의 안정을 통해 스트레스 해소에도 도움이 된다고 합니다. 그런 루이보스도 들어있고~! 꼭 필요한 카모마일 원료에 한해 아피제닌이라는 항산화 성분이 들어있어 진정효과로 불면증에 효과가 있습니다. 요즘처럼 고민이 많아서 걱정이 될 때는 커피 대신 이렇게 안정된 차로 바꿔보겠습니다!또 여기 들어있는 원료 중 하나는 레몬그라스입니다!레몬그라스에도 시트랄 성분이 들어있어서 신경계 피로회복에 도움이 되고 비타민c가 들어있고 또 피로회복에도 도움이 되는 성분도 들어있었어요!또 여기 들어있는 원료 중 하나는 레몬그라스입니다!레몬그라스에도 시트랄 성분이 들어있어서 신경계 피로회복에 도움이 되고 비타민c가 들어있고 또 피로회복에도 도움이 되는 성분도 들어있었어요!또 향 자체가 너무 유니크했어요~ 제일 먼저 나는 향은 루이보스의 고소한 향이 많이 나거든요 그리고 사우나에서 맡은 한방의 향도 나는게.. 아주 특색있는 허브차였어요!그래도 시거나 달콤한 향 말고 호불호는 없을 것 같아요.건강하게 허브차를 하루에 2~3잔 마시래요!저도 아침식사 후 식후 커피대신 차로 바꿔보는 중입니다.일하면서도 한잔할 수 있어요!불면증에 도움이 되고 건강하게 마실 수 있었던 릴렉스티! 정말 좋아요 ㅎㅎ 본 포스팅은 소정의 원고료를 받고 직접 체험한 솔직한 감상입니다.